Routines soins du visage, cheveux, make up : tout mettre sur "pause"

Un blog beauté, aussi futile soit-il, permet finalement d'apprendre pas mal de choses sur soi et de faire un petit travail de fond qui n'est franchement pas dérisoire. Du moins est-ce le cas me concernant. Voilà maintenant presque 8 ans que je "blogue beauté" (6 ans par ici) et je réalise aujourd'hui que j'ai parcouru un sacré bout de chemin niveau relation au maquillage (en particulier) et relation aux cosmétiques (en général). Il y a encore 5 ans, il m'était totalement impossible de mettre un pied dehors sans make up, sans fond de teint, sans anti-cernes, sans mascara (et sans tout le reste). Oui, même pour aller chercher un paquet de croquettes pour mon lapin, un dimanche après-midi à Jardiland. Aujourd'hui, je me permets de vous imposer une photo de moi sans maquillage (là, en-dessous) et je m'en fiche royalement.

Il y a encore 5 ans, je me fixais des contraintes pas possible, des règles à suivre à la lettre - lues dans les magazines pour la plupart mais aussi sur d'autres blogs beauté pour certaines - pour atteindre ce perfectionnisme illusoire de la belle peau et des beaux cheveux (en toutes circonstances). À force de baigner quotidiennement dans le monde des cosmétiques à cause de/grâce au blog, je me suis soumise à tout un tas de "rituels" pour faire comme il "faut absolument" faire. Double nettoyage + crème visage + sérum matin et soir ; shampoing + après-shampoing + masque à chaque lavage de tignasse ; fond de teint + correcteur + anti-cernes + poudre à chaque ravalement de façade. Il n'y avait, au final, plus de place à l'improvisation (et au plaisir ?). Ce qui est certain c'est, qu'à un moment donné, je suis tellement allée au devant des besoins de ma peau et de mes cheveux (à trop vouloir en faire) que ceux-ci ont fini par se rebeller (rosacée et compagnie).

A lesson learned. Il aura fallu que je fasse ma pause "bloguesque" après la naissance de ma fille pour que je me mette vraiment à "m'écouter". Écouter ma peau, écouter mes cheveux (oui, c'est chelou dit comme ça), écouter leurs véritables besoins et arrêter de faire-ci ou ça parce qu'"il faut faire comme ça". Prendre du recul et tout mettre sur "pause" est le meilleur service que je me sois rendu ces 10 dernières années.

Soins du visage : au jour le jour.

Je ne dirai pas que je suis devenue une fervente addict du "less is more" mais c'est vraiment en matière de soins du visage que j'ai réussi à mettre le holà. J'ai, pendant bien longtemps, été en mode ultra-nettoyage et sur-hydratation de ma peau, matin et soir. Le bilan a été catastrophique puisque cela a fini par détruire le film hydrolipidique de ma peau déjà bien sensible, provoquant du coup une belle dermatite atopique et l'arrivée, dans le même temps, de ma rosacée.

Aujourd'hui ma peau va mieux. Je suis toujours mon traitement contre la rosacée évidemment mais, je fais aussi un peu ce qui me chante niveau soins du visage (ce qui va certainement en faire frémir plus d'une ;) car je pars du principe que mon corps fait "normalement" le job tout seul. Aucune journée ne se ressemble de ce côté-là d'ailleurs. Je ne nettoie plus systématiquement ma peau le matin (du moins est-ce le cas si je n'ai pas prévu de me maquiller et/ou de sortir dans la journée). Si je ne la nettoie pas, je ne l'hydrate pas non plus car je n'en ressens plus du tout le besoin. Depuis que je ne m'astreins plus au rituel matinal nettoyage + hydratation systématiques, ma peau me fiche vraiment la paix en journée. Le soir, en revanche, je nettoie toujours mais en douceur - avec de l'eau micellaire - puis je rafraîchis - avec de l'eau florale pour apaiser - avant d'hydrater. En fait, je procède au gros nettoyage (avec eau du robinet et nettoyant) quand je suis sortie et/ou quand j'ai passé ma journée maquillée ce qui, finalement, n'arrive pas si souvent que cela. Les seules choses sur lesquelles je ne fais désormais plus l'impasse, c'est l'application de mon soin contour de l'oeil matin et soir (comme quoi tout arrive !) et le traitement de ma rosacée le soir. Pour tout le reste, je fais ce que ma peau me dicte de faire, au jour le jour, soit plus vraiment grand-chose il faut l'avouer.

Soins capillaires : en mode low poo.

Pour les cheveux, c'est une autre histoire ! Et c'est d'ailleurs parce que je voulais vous parler de ça que l'idée d'écrire ce billet m'est venue. Je suis toujours en guerre avec mes cheveux gras et j'ai vraiment beau tout essayer (shampoings naturels, shampoings bio, shampoings sans SLS, shampoings sans silicone, ...), rien ne change. La seule chose qui enraye finalement le phénomène c'est bien de me laver les cheveux moins souvent (mais quelle torture !).

Alors voilà, je crois bien passer la moitié de ma semaine avec les cheveux sales (ce que je ne supporte pourtant pas - si je pouvais, je laverais ma tignasse tous les soirs !) pour espacer au maximum les shampoings mais je me rends bien compte que les choses s'arrangent petit à petit en faisant comme cela. Oui, c'est bien sûr le genre de choses que je ne pourrais jamais faire si je travaillais en dehors de chez moi. J'ai d'ailleurs parfois honte quand j'emmène ma fille à la garderie avec mes cheveux douteux, attachés pour cacher la misère. Mais là encore, j'ai décidé d'arrêter de "décaper" à outrance. L'idée de tester le "no poo" pendant quelques semaines m'a d'ailleurs traversé l'esprit mais je crois que je ne suis pas prête (psychologiquement) pour cela. En ce qui concerne les soins (après-shampoing et masque), j'ai dû m'y recoller à cause de mon nouvel ombré hair. Mes cheveux ont été décolorés et en ont donc, logiquement, pris un coup. Néanmoins, je ne fais pas de soins systématiques comme je pouvais le faire il y a encore quelques années (en fait, j'avais du mal à concevoir qu'on puisse faire l'impasse sur l'après-shampoing même si les cheveux n'en avaient pas besoin). Là encore, j'écoute ma tignasse et je ne sors le gros pot de masque que quand mes cheveux me font savoir que là, il va peut-être falloir sortir l'artillerie lourde.

Make up : libérée, délivrée.

Oui, j'ai définitivement arrêté de me cacher derrière mon maquillage et je n'ai plus du tout honte de me montrer au naturel. Disons qu'à un moment donné, je n'ai plus trop eu le choix. Ça a finalement été un mal pour un bien car je me sens définitivement plus "libre dans ma tête" de ce côté là (sacré Diego !). Et puis, pour le moment, personne n'est parti en courant en me voyant sans fond de teint ni anti-cernes dans la rue (hi hi ! :).

Aujourd'hui, je me maquille vraiment pour le plaisir et par passion. Pas parce qu'il faut que je me maquille pour sortir. Il arrive que je ne me maquille pas pendant de très longues périodes (quand je ne blogue pas par exemple) et ma peau m'en remercie. Là encore, c'est une chose que je ne pourrais pas faire si je travaillais à l'extérieur car je sais que je serais totalement incapable de me pointer au bureau sans make up (non, tout n'est pas encore tout rose niveau confiance en moi). Mais j'ai réussi à m'extirper de tout un tas de dictats qui, mine de rien, m'avaient enfermée dans une routine de maquillage assez stricte et effrayante (les conseils de blogueuses ne font pas toujours que du bien - oui, j'ai conscience que je me tire une balle dans le pied toute seule là). Il m'arrive de sortir avec seulement du mascara ou du rouge à lèvres, sans avoir travaillé mon teint (chose impensable il y a encore 2 ans !) parce que j'ai justement envie de porter ce mascara ou ce rouge à lèvres tandis que j'ai la flemme de faire tout le reste. Je peux me pointer maquillée comme un camion à la garderie pour récupérer ma fille et me rendre en soirée chez des amis sans une once de poudre sur le bout du nez. Non, je ne suis plus de règles en matière de maquillage et, au final, je me rends compte que je le vis plutôt bien.

Et vous, vous en êtes où ?